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Yoga em Abolição, Rio de Janeiro, RJ

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Espaço Shanti - Yoga, Psicologia, Psquiatria, Terapias Complementares

Espaço Shanti - Yoga, Psicologia, Psquiatria, Terapias Complementares
Espaço Shanti - Yoga, Psicologia, Psquiatria, Terapias Complementares
yoga em Abolição - Rio de Janeiro / RJ

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Rua  Alonso  Vasconcelo Pacheco, 843 - Vila Bocaina - Mauá

 

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www.shantimaua.com.br

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Yoga em Mauá

Yoga

“O Yoga é uma filosofia nascida na Índia há mais de 5.000 anos. Possui uma série de técnicas que ajudam o ser humano a se desenvolver plenamente nos aspectos  físicos, psíquicos e mental. Atua aprimorando o corpo através de posturas, respirações e purificações, permitindo também a melhora da mente através de técnicas de concentração, meditação e relaxamento."


Psicologia

“Estudo dos fenômenos psíquicos e do comportamento do ser humano por intermédio da análise de suas emoções, suas ideias e seus valores. O psicólogo diagnostica, previne e trata doenças mentais, distúrbios emocionais e de personalidade. Ele observa e analisa as atitudes, os sentimentos e os mecanismos mentais do paciente e procura ajudá-lo a identificar as causas dos problemas e a rever comportamentos inadequados.”


Psiquiatria

“Especialidade da medicina que lida com a prevenção, atendimento, diagnóstico, tratamento e reabilitação das diferentes formas de sofrimentos mentais, sejam elas de cunho orgânico ou funcional, com manifestações psicológicas severas. São exemplos: a depressão, o transtorno bipolar, a esquizofrenia, a demência e os transtornos de ansiedade.” 


Meditação

"A meditação nos ajuda a promover a paz e tranquilidade interior, e esse estado reflete  na vida  diária. Com a prática da meditação conseguimos manter e melhorar a saúde física, prevenindo doenças. Há também a melhora da auto-estima, que favorece a interação social, os processos mentais são ampliados, purificando a mente e elevando os níveis de consciência." 


Constelação Familiar

“Técnica criada por Bert Hellinger (psicoterapeuta alemão), onde se cria ‘esculturas vivas’ reconstruindo a árvore genealógica, o que permite localizar e remover bloqueios do fluxo amoroso de qualquer geração ou membro da família.”

 


Reiki

Reiki é uma palavra japonesa que significa ‘Energia Vital Universal’.        O  Reiki não é uma religião e nem uma crença. Ele abre novos caminhos  para experiência espiritual e o aprendizado. Para receber a técnica        do  Reiki, a pessoa precisa passar por uma iniciação feita por um  Mestre de  Reiki.

 


Yoga Massagem

“Aliando a filosofia do Yoga com a Massagem Ayurvédica, essa massagem atua profundamente. Com alongamentos, respirações e relaxamento do Yoga aliados a toques suaves e profundos, feitos com as mãos, com os cotovelos e com os pés, a Yoga Massagem  é muito mais que uma massagem relaxante, é um tratamento, no qual desde a primeira sessão se percebem seus efeitos benéficos: aumento da disposição, alongamento muscular,  melhora da circulação e do sono, realinhamento postural, relaxamento. “


Terapia Floral

“As essências florais sintetizam os fundamentos de uma nova medicina, criada pelo dr. Bach, e tornam-se extremamente benéficas e eficazes na promoção da saúde, já que as doenças se originam, em grande parte, nas emoções mais profundas, que estão em desequilíbrio e mal resolvidas dentro de nós.”

 


Dança e Feminilidade  

"Curso de Dança, teórico/prático voltado para mulheres acima de 20 anos. Tem como objetivo promover a autoestima, estimular a consciência corporal, apoiar o fortalecimento interior e auxiliar nos aspectos culturais e cognitivos femininos. 

                                                                                                                               


Dança Contemporânea     

 "Estilo de dança que visa auxiliar a consciência corporal, incentivar à criação e a liberdade de expressão de seu praticante. Neste curso trabalha-se com Improvisações, composição coreográfica e sequencias de Dança. Para crianças acima de 5 anos, adolescentes e adultos."

 


Alinhamento dos Chakras

"Chakras são centros de força que giram e controlam o fluxo da energia vital ao longo de todos os corpos da aura e do corpo físico. São meios de entrada, transformação e/ou saída da energia. Podem ser utilizados para o alinhamento de chakras: cores, sons, mãos, cristais  e óleos essenciais aromáticos. "

 


A Quick Massage

A Quick Massage, como o próprio nome já diz é  a  “massagem rápida".

As sessões tem duração média de 15-30 minutos e são aplicadas nos músculos do pescoço, ombros, braços, mãos e costas, proporcionando alívio imediato das tensões.

Principais benefícios: aumenta a produtividade, disposição e motivação, alivia a tensão muscular, ativa a circulação do sangue, melhora a qualidade respiratória, reduz a ansiedade e irritação, provoca a diminuição do quadro álgico (dor), aumenta a concentração, melhora o humor, produz a sensação de calma e paz interna.


Acupuntura Tradicional Chinesa

É um conjunto de práticas terapêuticas inspirada nas tradições orientais. Busca a recuperação do organismo como um todo pela indução de processos degenerativos, normalização das funções alteradas, reforço do sistema imunológico e controle da dor.
 De acordo com a tradição chinesa a técnica é capaz de ajustar canais energéticos do corpo.
 O método estimula a liberação de substancias químicas que alteram o sistema nervoso e podem ter efeitos em todo o corpo, promovendo o equilíbrio do organismo. 


Acupuntura Auricular

Técnica oriental de tratamento que se baseia nos princípios da medicina tradicional chinesa. Segundo esses conceitos, o pavilhão auricular possui um microssistema, no qual representa todo o corpo humano em pontos específicos da orelha. A rica intervenção desta região conecta-o ao Sistema Nervoso Central e faz com que estímulos na orelha resultem em reações nos órgãos e sistemas do corpo.
 Pode auxiliar no tratamento de inúmeros problemas de caráter emocional (insônia, depressão, ansiedade) e físicos, como dores em geral, problemas no sistema digestório, respiratório, muscular, cardiovascular.

 


 

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Rua Alonso Vasconcelo Pacheco, 843Vila Bocaina
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  • Segunda-Sexta 08:00 - 18:00

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