Escola de Dança em Canasvieiras, Norte da Ilha, Florianópolis, SC

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Aqui você vai encontrar:
- ANA ESMERALDA STUDIO
- Personal Dance: Aulas Particulares, individuais
- Danças - Anuncie Aqui
- academia de dança Flamenco
- Escola de Dança Grazzy Brugner em Curitiba
- NÚCLEO DE DANÇA STELLA AGUIAR
- SAMADHI DANCE - ESCOLA DE DANÇAS NO RIO PEQUENO
- Interativa Dance
- ESCOLA DE DANÇA ANDRÉIA BOTHOMÉ
- STUDIO 3 ESPAÇO DE DANÇA
- ANJO'S CIA DE DANÇA
- Espaço Filhos da Dança

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Fotos
Studio Mezcla
Studio Mezcla
Funcionamento

Studio Mezcla

escola de danças em Canasvieiras - Florianópolis / SC
Rua Das Acácias, 1338, Vale do Sereno
Nova Lima MG
Telefone: (031)2555-0247
Celular: (031)8593-0806


STUDIO MEZCLA

 Xtend barre e pilates

2555-0247 / 8593-0806 / 8816-7444


  O Studio Mezcla chega a Belo Horizonte no bairro Vale Do Sereno com  uma idéia inovadora que consiste em mesclar uma nova atividade aeróbica e tonificadora - Xtend Barre - com exercícios de Ballet e Pilates. Tudo no mesmo lugar!!!
  As modalidades também podem ser oferecidas separadamente.

Studio Mezcla - Pilates e Xtend Barre

MODALIDADES

x tend barre belvedere

 

 Ballet com Pilates no Vila da Serra

Criado por Andrea Rogers, bailarina profissional e professora de pilates, essa nova modalidade mistura a dança com os princípios do pilates, garantindo um trabalho corporal completo e resultados funcionais e estéticos em poucas sessões.

  As aulas duram 55 minutos em um ritmo acelerado e intenso. É dinâmica, bonita, divertida e atrai pessoas de todas as idades, proporcionando um ambiente agradável e descontraído. Consistem em aquecimento, exercícios diferenciados de fortalecimento e flexibilidade globais com o uso de acessórios do pilates e alongamentos finais, o que esculpe o corpo proporcionalmente, pois todas as suas partes são igualmente trabalhadas. O resultado final é um físico longo e magro… sem acréscimo de gordura.

  A aula de Xtend Barre é realizada em grupo, como no Ballet, mas de forma moderna, com músicas diferenciadas.

PILATES 

 Método criado por Joseph Pilates, se baseia em exercícios que exigem concentração, controle, centralização de força, fluidez do movimento, precião e respiração. 

Pilates no Vila da Serra

 

  Aula de Ritmos

Divertida e dinâmica, a aula de RITMUS tem a duração de 1 hora e a cada música se aprende um novo ritmo: forró, axé, dance, sertanejo, rock ....
Além da queima calórica, a aula também objetiva melhorar o condicionamento físico, a coordenação motora, tonificar a musculatura e aliviar o stress.
A aula é feita grupo de até 5 alunos e não é preciso ter um parceiro!

 

 

Pilates no Belvedere

 

 

Venha fazer uma aula experimental de Pilates, Xtend Barre e Ritmos, você vai adorar!

Consulte nossos horários econômicos, saiba mais: www.studiomezcla.jimdo.com

 

 

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escola de danças em Canasvieiras - Florianópolis / SC (proximidades)

ANA ESMERALDA STUDIO

FLAMENCO, ESCOLA DE DANÇAS, BALLET CLÁSSICO NO JARDIM PAULISTA, JARDINS, SP

Al. Sarutaiá, 113 Jardim Paulista,
São Paulo SP - 01403-010

Personal Dance: Aulas Particulares, individuais, Casais e em Grupo

Escola de Dança: Dança de Salão, Salsa, Gafieira, Bolero, Rock Soltinho, Forró no Alto da Lapa

Alto da Lapa Alto da Lapa,
São Paulo SP

Danças - Anuncie Aqui

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Vila sonia Vila Sonia,
São Paulo SP

academia de dança Flamenco

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Belo Horizonte MG

Escola de Dança Grazzy Brugner em Curitiba

Pole dance em Curitiba, artfitness

Rua João Negrão, 45 Centro,
Curitiba PR
 

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