Zumba em Estreito, Florianópolis, SC

Encontre o melhor sobre Zumba em Estreito, Florianópolis, SC - As Melhores Empresas do bairro Estreito, em Florianópolis, estão aqui no Portal OMB100 – O Melhor do Bairro
Aqui você vai encontrar:
- SAMADHI DANCE - DANÇA DO VENTRE NA VILA SÃO FRA
- CIA TERRA
- Academia em Osasco - Move Fitness
- Pé Descalço Betim - Forró em Betim
- ZUMBA KIDS EM SANTOS
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Fotos
Stúdio Bem Estar Pilates Betânia
Stúdio Bem Estar Pilates Betânia
Funcionamento

Stúdio Bem Estar Pilates Betânia

zumba em Estreito - Florianópolis / SC
Rua Das Canoas, 422, Betânia
Belo Horizonte MG
Telefone: (031)3386-9968



 www.studiobemestarbh.com

O Stúdio Bem Estar nasceu no dia 01 de outubro de 2012 veio da necessidade de oferecer atividades diferenciadas e de qualidade, tendo como um de seus diferenciais o clima acolhedor e amistosoComo resposta a grande demanda por serviços de treinamento personalizado em Pilates e Treinamento Funcional que valorizam a saúde e o bem estar , o Studio também se diversificou em ourtras atividades inovadoras com propostas de entreterimento, diversão acessível a todos!

Hoje o Stúdio Bem Estar é referência de academia no bairro Betânia com outras atividades tais com:  Zumba!

Uma equipe multidisciplinar de profissionais que trabalham em sintonia para oferecer serviços de treinamento personalizado de qualidade incontestável e diferente. Diferente como você! 

Zumba  no Betânia BH

Serviços:

Treinamento Funcional - Método que trabalha força, resistência, agilidade e equilíbrio de todos os grupos musculares, com alta queima calórica, sem máquinas e sem monotonia. DIFERENTE, MOTIVANTE, DINÂMICO, DIVERTIDO E DESAFIADOR!

Treinamento Funcional no Betânia BH

Circuito - A aula é elaborada numa das formas mais eficientes de ganhar condicionamento físico, resistência muscular, perda de peso e gordura. A aula consiste em alternar exercícios aeróbios e localizados, com o objetivo de manter os batimentos cardíacos num nível de intensidade aeróbia e realizar exercícios localizados

Divide-se a seqüência de exercícios em blocos, onde o intervalo entre os blocos será sempre uma atividade contínua e sem descanso entre os mesmos. A carga para a execução dos exercícios localizados deve ser o suficiente para realizar o número de repetições proposto, sem esforço nas últimas repetições.
Pode-se variar sempre os exercícios em cada bloco, tornando o treinamento mais dinâmico. aula é elaborada numa das formas mais eficientes de ganhar condicionamento físico, resistência muscular, perda de peso e gordura. A aula consiste em alternar exercícios aeróbios e localizados, com o objetivo de manter os batimentos cardíacos num nível de intensidade aeróbia e realizar exercícios localizados
Divide-se a seqüência de exercícios em blocos, onde o intervalo entre os blocos será sempre uma atividade contínua e sem descanso entre os mesmos. A carga para a execução dos exercícios localizados deve ser o suficiente para realizar o número de repetições proposto, sem esforço nas últimas repetições.
Pode-se variar sempre os exercícios em cada bloco, tornando o treinamento mais dinâmico.

 Treinamento Funcional no  Betânia BH

Pilates - Sala climatizada e equipada com aparelhos, bolas e acessórios; 

- Turmas reduzidas (Máximo de 3 alunos por horário); 

- Atendimento feito por fisioterapeutas qualificados e experientes; 

- Funcionamento das 07 às 21 h.  

Bem Estar Academia de Zumba  no Betânia BH

- DANÇAS 

Zumba - A Zumba se diferencia de outras atividades aeróbicas porque a mistura de ritmos feita durante a aula provoca uma oscilação da frequência cardíaca que faz com que o aluno experimente diversos níveis de intensidade sem pausa. Isso possibilita um gasto calórico maior e mais eficiente. “Além disso, as músicas e a dinâmica da aula fazem com que a pessoa perca calorias enquanto se diverte”. A música muda de 4 em 4 minutos, os passos são fáceis e os instrutores passam a coreografia na hora. Venha participar desta nova modalidade no Stúdio Bem Estar! 

Treinamento Funcional Betânia BH

Jump -  É uma aula de ginástica de alto gasto calórico e trabalho cardiovascular, realizada em minitrampolins.  É uma aula muito vibrante, com músicas que fazem o praticante querer treinar mais e mais. Através de coreografias divertidas e combinações simples, o trabalho aeróbio é intenso, melhorando muito o condicionamento físico de quem pratica.

Os exercícios com o minitrampolim são motivantes e seguros, e ao saltar empurrando a lona para baixo, o trabalho de membros inferiores da aula é intenso, assim como a ação de retorno venoso é potencializada na circulação, que ajuda até contra as celulites. É uma aula extremamente descontraída, que também vai divertir e diminuir o estresse dos praticantes. A única contraindicação desta aula é para grávidas e portadores de labirintite não medicada.

Depilação a Laser no Betânia

Depilação a Laser - 

Os efeitos são vistos desde as primeiras sessões, pois a cada sessão o paciente pode observar uma área de falha de crescimento dos pelos. As áreas que melhor respondem ao tratamento são virilha, axila, barba e perna.
O Studio Bem Estar utiliza o laser Diodo que é o melhor quando se refere à depilação definitiva. É ideal por conseguir a máxima absorção de melanina do pelo com a mínima (ou inexistente) concorrência ou dispersão com outros cromóforos da pele.
O Laser de Diodo possui uma densidade de energia que se concentra em um único comprimento de onda que é seletivo e muito denso, o que proporciona melhor adaptação ao paciente. O conforto da sua aplicação se dá também por um mecanismo especial de refrigeração da pele, pois o equipamento conta com uma ponteira de safira resfriada a -3 °C, que protege e resfria a pele da área a ser tratada.

Depilação a Laser  no Betania BH

Agora você não tem mais motivos para não começar a malhar!

Venha nos fazer uma visita e conheça nossas diferentes modalidades e programas.

Um deles será perfeito para você... e para o seu Bem Estar Stúdio!

www.studiobemestarbh.com 

 
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zumba em Estreito - Florianópolis / SC (proximidades)

SAMADHI DANCE - DANÇA DO VENTRE NA VILA SÃO FRANCISCO

ESCOLA DE DANÇAS: BOLERO, DANÇA DO VENTRE, ZUMBA NA VILA SÃO FRANCISCO.

Av. Comendador Alberto Bonfiglioli, 734 - Jardim Bonfiglioli,
São Paulo - SP - 05593-001

CIA TERRA

ZUMBA, GAFIEIRA E SERTANEJO NO PARAÍSO, SP

Rua Teixeira da Silva, 531 Paraíso,
São Paulo SP - 04002-032

Academia em Osasco - Move Fitness

Aula de Zumba

Rua Cipriano Tavares, 109, 2º andar, Centro Cipava,
Osasco SP - 06010100

Pé Descalço Betim - Forró em Betim

PROFESSOR DE DANÇA EM BETIM, ZUMBA EM BETIM, FORRO EM BETIM, ACADEMIA DE DANCA EM BETIM, CAPOEIRA EM

Rua joão Pinheiro 22, ao lado do senai Centro,
Betim MG

ZUMBA KIDS EM SANTOS

ZUMBA KIDS - ZUMBA KIDS JR - ZUMBA FITNESS

xx Marapé,
Santos SP
 

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