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Academia Pilates em Cascadura, Rio de Janeiro, RJ

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Flow Pilates

Flow Pilates
Flow Pilates
pilates em Cascadura - Rio de Janeiro / RJ

Flow Pilates

 

O Flow Pilates é um estúdio de Pilates em Nova Lima com espaço agradável, bem equipado, de fácil acesso e com estacionamento gratuito.

A equipe que coordena e trabalha no estúdio é composta por fisioterapeutas, pós-graduadas em ortopedia e esporte, com formação em reeducação postural e Pilates, e mais de 7 anos de experiência na área.

 

Academia de Pilates em Nova Lima

Está localizado em Nova Lima (Vila da Serra) entre o Shopping Serena Mall e o Posto Ale, com estacionamento próprio. 

Pilates em Nova Lima

No Flow Pilates, as aulas serão programadas de acordo com as suas necessidades e seus objetivos. Você pode fazer aulas individuais ou em grupos reduzidos, em equipamentos de qualidade, seguindo um programa de exercícios completo e com atenção personalizada da fisioterapeuta.

O planejamento dos exercícios pode visar à reabilitação, à prevenção de lesões, ao fortalecimento, ao enrijecimento, ao ganho de flexibilidade e de resistência muscular, à melhora da postura e do equilíbrio, ao alívio de dores, ao combate ao stress, ao aumento do desempenho esportivo e uma maior facilidade nas suas atividades do dia a dia.
Assim, o Pilates irá te proporcionar uma melhor qualidade de vida.

Pilates Nova Lima

  1. Uma modalidade diferente:

    SLing training

    É um método funcional de suspensão que através da instabilidade das cordas fixadas no teto, trabalha todas as cadeias musculares, ativando a musculatura estabilizadora de maneira rápida e eficaz. O Sling Trainig ajuda na reabilitação, na prevenção de lesões, no aumentando do condicionamento físico, no equilíbrio e na melhora da postura.

     
    Nova Lima Academia de Pilates

 

Entre em contato e conheça o que podemos lhe oferecer.

Seguem nossos contatos:
tel: (31)9192.3335
 

 

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MG 030, 8625, Serena MallVale do Sereno
Nova Lima MG

Telefone: (031)9192-3335


Horário de funcionamento:
  • Segunda-Sexta 08:00 - 18:00

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SAFIT CLUB - DR. DANIEL OLIVEIRA

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PILATES NA TIJUCA

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BIOFISIO DINAMICA DO CORPO

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Rua Uberaba, 89, CEL.: (21) 7864-3529 ID 10*3453 Grajaú, Rio de Janeiro RJ - 20561-240



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