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Academia Hidroginástica em Taquara (Jacarepaguá), Rio de Janeiro, RJ

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Era da água Centro Aquático Mangabeiras

Era da água Centro Aquático Mangabeiras
Era da água Centro Aquático Mangabeiras
hidroginástica em Taquara (Jacarepaguá) - Rio de Janeiro / RJ

Era da água

O Centro Aquático Era da Água iniciou suas atividades em maio de 1980 com a marca Focas e Golfinhos, tendo como proposta de trabalho iniciar crianças da mais tenra idade na prática da natação. Em novembro de 1995, iniciou um processo de expanção, construindo nova unidade no bairro Mangabeiras.

Piscina de 25m de comprimento, 15m de largura e 1,40m de profundidade. Coberta, aquecida com sistema solar e diesel, tratada com salinizador.

Desde sua fundação, está sob orientação do Educador Físico Sérgio Luíz dos Santos, especialista em natação de récem nascidos pelo "Deutsche Lebens Rettungs Gesellsschaft" da Alemanha e pós graduado em Treinamento Desportivo pela faculdade Veiga de Almeida do Rio de Janeiro.

Era da água Centro aquático no Sion

Atividades:

Circuito Aquático 

Consiste na combinação de Spinning Aquático, Jump Aquático e Hidroginástica. É uma atividade intensa e dinâmica que consome até 800 calorias por aula. Fortalece todos os grupos musculares de forma eficiente e o consumo pode chegar a 800 calorias por aula. Tem o impacto reduzido e o programa é dado por profissionais capacitados.

Hidroginástica no Sion

Circuito aquático no Sion

Hidroginástica 

A Hidroginástica é uma atividade indicada para todas a idades, aumenta força destreza e habilidade e ajuda na perda de peso. Na Era da Água utilizamos sempre materiais variados que tornam a aula mais dinâmica e divertida, as aulas são ministradas por profissionais capacitados e procuramos sempre atender as necessidades individuais dos alunos.

Aulas de natação no Sion

Natação no Sion

 

Natação Adulto 

Na natação adulto trabalhamos com programas adaptados às necessidades de cada aluno e as aulas sempre são acompanhadas por um profissional de Educação Física. A natação é uma atividade que trás diversos benefícios como a melhora da coordenação motora, o ganho de força e a perda de peso. É indicada para todas as idades por ter baixo impacto nas articulações e ajuda a combater o stress.

Natação adulto

Natação Infantil 

A natação infantil na Era da Água se difere das outras academias por se preocupar não só com o ensino do esporte, mas com o desempenho escolar dos alunos. Utilizamos Projetos Pedagógicos que associam o conteúdo das aulas de natação ao conteúdo escolar ajudando na aquisição de competências necessárias para um bom desempenho acadêmico e esportivo. Os resultados dessa metodologia são reconhecidos e em Abril deste ano a Era da Água foi a única academia de Belo Horizonte a ser convidada a apresentar seu trabalho no 2° Congresso Internacional de Natação Infantil. 

Natação infantil no Sion

Natação Infantil


Personal Aquático 

Oferecemos o Personal Trainner para crianças e adultos em diversas modalidades. O serviço é indicado para quem deseja um acompanhamento ainda mais individualizado, seja no treinamento na iniciação ou na reabilitação. Os profissionais são altamente qualificados para atender suas necessidades.

Personal aquático no Sion Pesonal aquático Sion

Projeto Social 

A Era da Água sedia o projeto social Academia na Escola que atende trinta crianças do Aglomerado da Serra. Os participantes são selecionados por diversos critérios como estar matriculados e freqüentes na escola, possuir doenças respiratórias, ter dificuldade de socialização e viver em situação de risco. No projeto os alunos são apresentados ao esporte como uma alternativa de vida saudável e aprendem não só a natação como nutrição, disciplina, convivência em grupo e espírito esportivo. 

Aulas de hidroginástica no Sion

Spinning Aquático 

É uma atividade intensa que consome até 800 calorias por aula e fortalece de forma rápida e eficiente a musculatura dos glúteos, pernas e abdômen. Tem impacto reduzido nos joelhos e na coluna e o esforço é controlado de forma individualizada. O programa é dado por profissionais capacitados.

Spinning aquático no Sion

Treinamento 

A Era da Água possui um programa de treinamento competitivo que tem obtido ótimos resultados e em nossa equipe master possuímos atletas medalhistas em campeonatos mineiros, brasileiros sul-americanos e mundiais. O trabalho é individualizado e atende às necessidades específicas de cada atleta, o técnico da equipe é formado em educação física e pós-graduado em treinamento desportivo.

Consulte nossa agenda de atividades no site: www.eradaagua.com.br ou ligue: (031) 2515-6569

Esperamos você !!

  

 
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Av:Bandeirantes, 1435 Mangabeiras
Belo Horizonte MG

Telefone: (031)2515-6569


Horário de funcionamento:
  • Segunda-Sexta 08:00 - 18:00

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RUA AYRTON SENNA. LOTE 121 A - , LOTEAMENTO PARQUE DA CIDADE CENTRO, MARICÁ RJ - 24900-000


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