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Funcionamento


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Ginástica em Sussuarana - Salvador / BA
Rua Rubem Berta, 366, Pituba
Salvador BA - 41810-045
Telefone: (071)3240-3737



 

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O circuito funcional de 30 minutos é um mix de exercícios aeróbicos e de força feitos em equipamentos diferenciados. O circuito é alterado a cada semana, para que os treinos não caiam na rotina, realizados em 16 estações e 8 maquinas de musculação. As melhoras no fortalecimento dos ossos e das articulações, na diminuição da percentagem da gordura corporal, ciclos menstruais mais regulares, redução de cólicas são algumas das melhorias com um circuito de 30 minutos e 3 vezes por semana.

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