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Academia de Dança de Salão em Centro, Suzano, SP

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Ballare`s .Aulas de Dança de Salão

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Ballare`s .Aulas de Dança de Salão
dança de salão em Centro - Suzano / SP

 A Ballare`s Espaço de Dança  traz para Tijucas SC uma grande e excelente novidade:  AULAS DE DANÇA DE SALÃO. Confira:         

                                                                                                                                                         

  A dança de salão é uma das maneiras de romper com o sedentarismo e aproximar os casais.                                                                                                                                                                                                                            

 A escola de dança de salão BALLARE'S representa uma ótima opção para quem procura bem estar psíquico, melhorar a forma física e, controlando a alimentação, perder alguns quilinhos. Na opinião de Jenny Sutcliffe “a música constitui uma ajuda poderosa para a auto expressão e a relação social. Pode evocar diferentes estados de ânimo e sentimentos, aumentar a vitalidade ou induzir o relaxamento, pode também aumentar a confiança em si mesmo e aumentar a capacidade de concentração”.

Esta afirmação permite deduzir que tanto podemos nos beneficiar da música dançando como, simplesmente, ouvindo e fazendo exercícios dinâmicos ou relaxamento. Muitas pessoas que não gostam dos exercícios físicos tradicionais ou de aulas com aparelhos e, justificam com estes argumentos a opção pela vida sedentária, poderiam encontrar nos cursos de dança parte da solução para evitar as doenças associadas a hipocinesia. A dança é um excelente exercício para o aparelho cardiorespiratório. 

Aproveite estes beneficios e venha hoje mesmo conhecer a BALLARE'S, sua nova opção para melhorar sua saúde....

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