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A dança de um modo geral, ajuda na elasticidade, redesenha o corpo e combate o envelhecimento. No Ballet Classico ainda se adquire, corpo alongado, porte elegante, nada de barriga e excesso de peso, pernas duras, bumbum firme, andar leve de quem quase flutua. Dá para identificar de longe quem estudou balé, porque essas características se incorporam por toda a vida.
Mas quem pensa que os benefícios do balé clássico se resumem ao aspecto físico, não imagina as maravilhas que ele faz à alma. Exercitado-se através da música clássica, o balé desperta emoções, libera tensões e mobiliza sentimentos, promovendo a harmonia perfeita entre o corpo e a mente.
"A aluna tem de interpretar a música que escuta, deixar que o sentimento saia de dentro do coração, da alma", diz a professora Halina Biernacka, um dos maiores nomes do balé no Brasil que, com mais de 80 anos de idade, ainda dá aulas e faz piruetas.
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